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关节骨骺的生长。很多家长会发现，打两三个月篮球，孩子的个头就会蹿一蹿。孩子可每周进行3次，每次30分钟左右。切忌每次运动负荷过大，否则可能带来运动损伤。
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佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22563615871.html
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就会导致颈肩腰背僵硬酸痛，特别是坐姿不当(如脊柱持续向前弯曲)，还易引发驼背和骨质增生。久坐还会使骨盆和骶骼关节长时间负重，影响腹部和下肢血液循环，从而诱发便秘、痔疮，出现下肢麻木，引发下肢静脉曲张等...
君合
|健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/11/11362093633.html
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关节功能紊乱，最终导致腰背肌筋膜综合症、腰椎小关节紊乱综合症等。 另一方面，跷二郎腿还会妨碍腿部血液循环，造成腿部静脉曲张。静脉曲张是一种因静脉长期处于扩张状态而导致的慢性病，腿部最为多见，严重者...骨盆前倾，腰部后仰。过度的腰部后伸使背肌收缩绷紧，腰椎小关节和关节囊处于紧张状态，长期下去，关节囊和腰背肌即发生劳损，引起腰痛。 另外，穿着高跟鞋后，身体重心前移，足尖负重增大，硬将大致为方形的...
君合
|健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/08/10450888256.html
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贪、嗔、痴，以及长久以来累积的懒散习气。
例如，当我们看一本书的时候，肩膀的僵硬，姿势的不当，往往会引起肌肉、关节的紧张，紧张则加速疲倦的形成；因为某些事得意忘形而过度亢奋，或熬夜用功，也会...发现问题就是要随时随地觉察身体上皮肤、肌肉、关节……等等的松紧变化，觉察眼眶、鼻腔、口腔的湿燥变化，觉察各部位体温的高低变化，觉察呼吸脉搏的快慢变化，觉察感受上舒服、不舒服的...
吴姿蓉
精进|懒散
http://www.fjdh.cn/article/2006/04/1909363842.html
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锻炼。不过月坛天行健身会产后健美操教练李俊怡提醒您，这时的运动要轻柔，以步伐运动为主，避免跳跃性动作（因为哺乳期的关节比较松，做运动时要控制对关节有负荷的运动）。
要想恢复原有的体形，在...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/21454415474.html
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人体动脉硬化、骨骼关节硬化，促进新陈代谢；桑椹可以促进血红细胞的生长，防止白细胞减少，并对治疗糖尿病、贫血、高血压、高血脂、冠心病、神经衰弱等病症具有辅助疗效。桑椹具有生津止渴、促进消化、帮助排便等...熄风、滋液的功效。用于治肝肾阴亏、消渴、便秘、目眩、耳鸣、瘰疠、关节不利等病症。《随息居饮食谱》载“滋肝肾，充血液，法风湿，健步履，息虚风，清虚火”。 《本草疏经》载“桑堪，甘寒益血而除热，为凉血补血...
君合
|素食美容|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/03/18445337143.html
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绿茶：这种温和的收敛性茶含有非常丰富的抗氧化剂——茶多酚，研究显示，绿茶可以有效缓解风湿性关节炎。在一项研究中，科学家诱导小鼠罹患关节炎之后再进行治疗，结果显示，绿茶可以使关节疼痛的发生比例减少50%。...。
奶酪：所有品种的奶酪中都含有非常丰富的钙质，对骨骼、肌肉和关节组织有良好的保护作用。此外，奶酪也是维生素B6 和叶酸的重要来源。把硬奶酪切成片放入锅中和菜一起炖，或者用软奶酪来拌沙拉都是...
君合
|健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/13500274179.html
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耗损的特征是：培根部位空虚、头昏、心悸、关节松弛。精华耗损病的特征是：消瘦、不思饮食、皮肤粗糙、大声呼喊。血液耗损症的特征是：脉象松弛、皮肤粗糙、喜酸冷食物。肌肉耗损症的特征是：关节疼痛、皮包骨头。...气喘，神志散乱，茫无所向，头痛，头昏，耳鸣，舌燥，色红而粗糙，口感涩味，疼痛无定处，寒冷打颤，活动时背部疼痛，全身伸缩困难有捆绑感，稍一活动就剧痛，汗毛稍竖，失眠、呵欠，无端愤怒，腰胯与关节疼痛、有被...
宇妥·元丹贡布等蓍 马世林、罗达尚、毛继祖、王振华译注
|藏医|疾病特征|
http://www.fjdh.cn/article/2006/11/1628056601.html
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以免引起脚底及相应的关节的疼痛。
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佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/21512115506.html
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的情绪，让新妈妈们精神饱满地投入到哺乳和工作中，重新找回孕前的自信。 产后运动的分期 怀孕和生产使女性的身体发生了一些变化，例如骨盆腔底部肌肉松弛、关节和韧带伤害等。在产后6个...，母体大量的钙质都输送给了婴儿，所以产后关节松弛可能会持续一段时间，特别是母乳喂养的女性，应该注意保护关节，尽量不做单脚用力的动作，如跳跃等。 另外，吃饭之后1个小时才能进行运动，而且不要...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/21521015515.html